sábado, 27 de diciembre de 2014

Señora tiene ciática ¿qué tengo qué?



Estando embarazada por segunda vez creía yo conocerlo todo sobre el embarazo: sus molestias grandes, medianas y pequeñas, sus altibajos hormonales, sus malestares, pero no… que equivocada estaba, razón tiene baby center cuando afirma que todo embarazo es distinto así sea en la misma mujer.

Encontrándome ya en la semana 36  y casi apunto de terminar esta larga aventura he vivido una nueva experiencia mas bien molesta llamada 'ciática', no tenía idea que la gestación pudiera provocar tremendo dolor tan desagradable porque sencillamente nunca lo sufrí en mi primer embarazo y a estas alturas de mi segunda gestación pues creí que ya todo estaba superado y que me faltaba solo la recta final. En palabras simples, la ciática es un dolor insoportable que no te deja ni caminar, aquí les dejo una explicación mucho más profunda.


Para todas aquellas mujeres gestantes que comparten este dolor, les comparto algunos concejos para aliviarlo:
Practicar la natación o yoga, dormir con una almohada entre las piernas, utilizar zapatos cómodos, dicen que la acupuntura también funciona, aplicar bolsas de agua caliente y un poco de paracetamol.




 
 
 

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